Kətan toxumu unu əla pancake, bulka, pancake, güveç və çörək hazırlayır. Bir az kətan unu məhsula gözəl qəhvəyi rəng və xoş ətir verir və onunla xəmirlər daha uzun müddət saxlanılır və köhnəlmir. Böyük faydası olan böyük miqdarda lif - bədəni toksinlərdən və zərərli komponentlərdən təmizləməyə kömək edir, həzm sistemini normallaşdırmağa kömək edir. Gələcək illərdə sağlam və incə qalmaq istəyirsinizsə, reseptlərinizdə adi buğda ununuzun bir hissəsini kətan toxumu ilə əvəz edin.
-Qlütenə allergik reaksiya göstərənlər üçün uyğunluq; -Ariqlamağa ehtiyacı olan insanlar üçün ağlabatan bir seçimdir; -Bədənin hüceyrə zərərinə qarşı müdafiəsini yaxşılaşdırır; -Diabetli və ya bu xəstəlikdən çəkinməyə çalışanlar üçün üstünlüklər; -Bədəni qiymətli liflə təmin edir; -Vitamin tərkiblidir; -Çox ürak dostu olan bir qida mənbəyi; -Sağlam bir sümük quruluşunu qorumağa kömək edir; -Yorğunluqla mübarizəni asanlaşdırır.
Güclü antibakterial və iltihab əleyhinə təsir göstərir.Yuxarı tənəffüs yolları,ağciyər və bronxların iltihabı xəstəliklərində ,mədə-bağırsaq problemlərində və irinli yaralarda effektivdir.
-Qlütenə allergik reaksiya göstərənlər üçün uyğunluq; -Ariqlamağa ehtiyacı olan insanlar üçün ağlabatan bir seçimdir; -Bədənin hüceyrə zərərinə qarşı müdafiəsini yaxşılaşdırır; -Diabetli və ya bu xəstəlikdən çəkinməyə çalışanlar üçün üstünlüklər; -Bədəni qiymətli liflə təmin edir; -Vitamin tərkiblidir; -Çox ürak dostu olan bir qida mənbəyi; -Sağlam bir sümük quruluşunu qorumağa kömək edir; -Yorğunluqla mübarizəni asanlaşdırır.
CÖKƏ BALI ANTİBAKTERİAL TƏSİR XÜSUSİYYƏTİNƏ MALİKDİR.YUXARI TƏNƏFFÜS YOLLARI,AĞCİYƏR VƏ BRONX XƏSTƏLİKLƏRİNDƏ,MƏDƏ-BAĞIRSAQ PROBLEMLƏRİNDƏ,QARACİYƏR VƏ ÖD XƏSTƏLİKLƏRİNDƏ,İRİNLİ YARALARDA VƏ YANIQLARDA EFEKTLİDİR. ÜRƏYƏ QÜVVƏTLƏNDİRİCİ TƏSİR GÖSTƏRİR. GÜN ƏRZİNDƏ 60-100 QRAMA QƏDƏR TÜKƏTİLƏ BİLƏR.